Оливковое масло помогает сердцу

Оливковое масло помогает сердцу

Оливковое масло не только вкусно, но полезно. Масло оливок способствует профилактике различных недугов, связанных с сердцем (возникновения инфаркта, инсульта) и сосудов (например, их закупорки). В чем секрет чудо-эффекта оливкового масла? В содержании в этом продукте кислот Омега -3, которые противодействуют закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Кроме того оливковое масло повышает чувствительность к инсулину. Для поддержания работы сердца ежедневно употребляйте две столовые ложки этого масла.  



Это интересно

Возврат к списку